Unser Team für ganzheitliche Gesundheitsförderung
Qualifizierte Personal Trainer mit Fokus auf Prävention, Belastbarkeit und nachhaltige Gesundheit.
Van Nguyen
Stellvertretender Studioleiter & Personal Trainer
Mein Schwerpunkt liegt auf gesundheitsorientiertem Krafttraining mit Fokus auf Rückenstabilität, Körperhaltung und nachhaltige Belastbarkeit.
Ich bin stellvertretender Studioleiter bei FitX Alexanderplatz und arbeite dort täglich mit Menschen unterschiedlichster Trainings- und Belastungshintergründe. Diese praktische Erfahrung fließt direkt in mein Coaching ein – strukturiert, sicher und alltagstauglich.
Ich unterstütze dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und den Körper langfristig belastbar zu machen – beruflich wie privat.
Das Training wird individuell angepasst und bei Bedarf durch moderates Herz-Kreislauf-Training ergänzt.
Liam Schöngart
Mein Schwerpunkt liegt auf gesundheitsorientiertem Krafttraining zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Körperkontrolle und zur sicheren Belastbarkeit im Alltag.
Im Training lege ich besonderen Wert auf saubere Bewegungsabläufe, eine stabile Grundspannung und eine kontrollierte Ausführung, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und den Körper langfristig widerstandsfähiger zu machen.
Die Einheiten werden individuell angepasst und durch moderates Herz-Kreislauf-Training ergänzt, um Regeneration, Ausdauer und allgemeines Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen.
Dominik Lenz
Gründer von CoachConnect & Personal Trainer
Mein Schwerpunkt liegt auf ganzheitlicher Gesundheitsförderung mit Fokus auf Rückentraining, Haltungsschulung und Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Ich arbeite seit mehreren Jahren als Personal Trainer bei FitX Alexanderplatz und begleite dort täglich Menschen im präventiven und gesundheitsorientierten Training. Diese langjährige Praxiserfahrung bildet die Grundlage von CoachConnect.
Ich unterstütze dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen, die Haltung im Alltag zu verbessern und die körperliche Belastbarkeit nachhaltig zu steigern – insbesondere im Berufsalltag.
Ergänzend kombiniere ich präventives Herz-Kreislauf-Training mit individueller Ernährungsberatung, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden langfristig zu sichern.
